Ploché brucho je snom asi každého z nás. Zhodiť zo seba pneumatiku sa však niekedy zdá náročnejšie, než to v skutočnosti je. Ak ste odhodlaní, vytrvalí a disciplinovaní, až také…
Autor autor2
Cvrčky, červy a chrobáky – budúcnosť našej kuchyne?
Aj keď sa mnohým len pri vyslovení názvov niektorých druhov hmyzu sťahuje žalúdok, iní sa nevedia nabažiť ich benefitov pri pravidelnom konzumovaní. Je to naozaj tak, že konzumovať určitý hmyz…
Nemôžete zaspať? Vyskúšajte špeciálnu akupresúru
Nespavosť trápi obrovské množstvo ľudí a pri súčasnom uponáhľanom spôsobe života sa tomu ani nie je prečo čudovať. Ak ani na vás nezaberá počítanie ovečiek, pitie mlieka s medom či…
Prechladli ste? Tu je návod, ako sa z toho rýchlo dostať aj bez liekov!
Možno ste nevedeli, že počas roka obvykle čelíte nejakej ľahšej respiračnej viróze až 2 alebo 4-krát. Prechladnutie postihuje horné dýchacie cesty a obvykle sa šíri kvapôčkovou cestou, čiže kýchaním a…